Piersi kurczaka w boczku z sosem śmietanowym

Składniki

  • 4 piersi kurczaka bez kości i skóry
  • 200 g kwaśnej śmietany
  • 8 plastrów boczku

Instrukcje

  1. W miseczce wymieszaj 200 g kwaśnej śmietany z zupą, żeby powstał jednolity sos. Odłóż na bok.
  2. Każdą z 4 piersi kurczaka owiń 2 plastrami boczku — staraj się, żeby boczek szczelnie owijał mięso, wtedy ładnie przytrzyma soki w środku.
  3. Ułóż piersi w naczyniu żaroodpornym, jedna obok drugiej.
  4. Polej całość przygotowanym sosem śmietanowym — nie żałuj, niech dobrze pokryje mięso.
  5. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 200°C i piecz bez przykrycia przez 40–45 minut. Sos ma być rumiany i bulgoczący przy brzegach — to znak, że kurczak jest gotowy.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
40 min
Kalorie
514 kcal
Kategoria
Pierś z kurczaka

Tagi:

KurczakWieprzowinaDróbMięsoBardzo niskie węglowodanydo 60 minutDla początkującychŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 514 kcal
Tłuszcz 37.8 g
Białko 35.3 g