Zapiekanka z ziemniakami, szynką i chedarem

Składniki

  • 2 porcje mrożonych hash browns
  • 100 g startego cheddara o obniżonej zawartości tłuszczu
  • 225 g chudej szynki
  • 1/3 cebuli
  • 1/3 zielonej papryki
  • 2 porcje zamiennika jaj

Instrukcje

  1. Naczynie do zapiekania 23x23 cm spryskaj olejem w sprayu.
  2. Na dnie ułóż warstwami kolejno: mrożone hash browns (2 porcje), 100 g startego cheddara o obniżonej zawartości tłuszczu, 225 g chudej szynki, 1/3 cebuli oraz 1/3 zielonej papryki.
  3. W osobnej misce roztrzep 2 porcje zamiennika jaj, dopraw solą i pieprzem do smaku, a następnie wylej równomiernie na przygotowane warstwy.
  4. Naczynie przykryj i wstaw do lodówki na całą noc.
  5. Następnego dnia wyjmij naczynie prosto z lodówki i wstaw je do zimnego piekarnika — nie rozgrzewaj go wcześniej. Piecz w temperaturze 175°C przez 60 minut, aż środek będzie zwarty i sprężysty.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
1 h
Kalorie
241 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

SzynkaWieprzowinaSerMięsoNiski cholesterolBez...BrunchPiekarnikdo 4 godzinŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 241 kcal
Tłuszcz 9.2 g
Białko 22.4 g