Kuskus z orzeszkami piniowymi, skórką pomarańczową i kolendrą

Składniki

  • 180 g kuskusu
  • 2 łyżki cukru
  • skórka z 1/2 pomarańczy
  • 120 ml wrzątku
  • 2 łyżki orzeszków piniowych
  • 1/4 - 1/2 łyżeczki porzeczek
  • 1/4 - 1/2 łyżeczki masła
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1/4 - 1/2 łyżeczki dymki
  • 2 łyżki świeżych liści kolendry

Instrukcje

  1. W misce wymieszaj 180 g kuskusu z proszkiem do bulionu, 2 łyżkami cukru i skórką otartą z połowy pomarańczy.
  2. Zalej 120 ml wrzątku, przykryj miskę i odstaw na 6 minut — kuskus sam wchłonie wodę.
  3. W tym czasie rozgrzej na małej patelni 2 łyżki oliwy z oliwek z 1/4–1/2 łyżeczki masła. Wrzuć 2 łyżki orzeszków piniowych i 1/4–1/2 łyżeczki porzeczek. Smaż, mieszając, aż orzechy lekko się zrumienią, a porzeczki napęcznieją.
  4. Dodaj posiekane morele i zamieszaj.
  5. Przełóż gorącą zawartość patelni do kuskusu i dokładnie wymieszaj.
  6. Tuż przed podaniem wmieszaj drobno posiekaną dymkę i 2 łyżki świeżych liści kolendry. Danie możesz serwować gorące, letnie albo w temperaturze pokojowej.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
8 min
Kalorie
419 kcal
Kategoria
Dania jednogarnkowe

Tagi:

Europejskiedo 30 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 419 kcal
Tłuszcz 14.2 g
Białko 10.9 g