Batonik z daktyla i nerkowców

Składniki

  • 1 daktyl
  • 3 nerkowce

Instrukcje

  1. Włóż daktyla do malaksera i miksuj, aż powstanie gładka, lepka masa.
  2. Posiekaj nerkowce na mniejsze kawałki, a następnie dodaj je do masy daktylowej i wyrabiaj ręcznie, aż nerkowce równomiernie się rozłożą.
  3. Uformuj masę w kształt wałka, połóż na nim deskę do krojenia i mocno dociśnij, żeby powstał płaski batonik.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Kalorie
462 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Wegańskiedo 15 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 462 kcal
Tłuszcz 31.9 g
Białko 11.1 g