Jabłko z cynamonem z mikrofalówki

Składniki

  • 1 jabłko
  • Splenda do smaku
  • cynamon do smaku

Instrukcje

  1. Jabłko obierz, pokrój w plasterki i wytnij gniazdo nasienne — żadnych twardych kawałków w środku.
  2. Przełóż do naczynia żaroodpornego nadającego się do mikrofalówki, dodaj Splendę oraz cynamon do smaku i dokładnie wymieszaj, żeby przyprawy równomiernie pokryły kawałki owocu.
  3. Wstaw do mikrofalówki na 1–2 minuty — krócej, jeśli lubisz jabłka z lekką chrupkością, dłużej, gdy wolisz miękkie i bardziej rozgotowane.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Kalorie
95 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Obiad/PrzekąskiJabłkoOwoceNiskoobiałkoweNiski cholesterolZdrowedo 15 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 95 kcal
Tłuszcz 0.3 g
Białko 0.5 g