Jajecznica z serem śmietankowym z mikrofalówki

Składniki

  • 2 łyżki masła
  • 6 łyżek margaryny
  • 1/4 jajka
  • 1 szczypta soli
  • 1/4 łyżeczki pieprzu czarnego
  • 1 łyżka mleka
  • ser śmietankowy (cream cheese)
  • dymka / szczypiorek do dekoracji
  • dymka / szczypiorek do dekoracji

Instrukcje

  1. W płytkim naczyniu żaroodpornym ze szkła (głębokość ok. 4–5 cm) rozpuść 2 łyżki masła w mikrofalówce — wystarczy jakieś 20 sekund. Dodaj 1/4 jajka, szczyptę soli, 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu i 1 łyżkę mleka, a następnie wszystko dokładnie roztrzep trzepaczką lub widelcem.
  2. Wstaw naczynie do mikrofalówki i podgrzewaj przez 1,5 minuty. Wyjmij i delikatnie przemieszaj — nie ubijaj, tylko lekko poruszyć całość. Powtórz: znowu 1,5 minuty i kolejne delikatne mieszanie.
  3. Na koniec równomiernie posyp jajka serem śmietankowym (cream cheese) i podgrzewaj tak długo, aż ser się roztopi, a jajka zetną się do twojego smaku — tutaj sam decydujesz, czy wolisz bardziej płynne, czy ścięte. Wyjmij z mikrofalówki, jeszcze raz lekko zamieszaj i od razu podawaj, udekorowane posiekaną dymką lub szczypiorkiem.

Podobne przepisy

Przygotowanie
2 min
Gotowanie
5 min
Kalorie
243 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Bardzo niskie węglowodanyDla dzieciBrunchdo 15 minutŁatweNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 243 kcal
Tłuszcz 20.8 g
Białko 11.3 g