Gofry owsiane z orzechami pekan i miodem

Składniki

  • 180 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 500 ml mleka
  • 2 jajka
  • 60 g masła
  • 2 łyżki miodu
  • 90 g płatków owsianych
  • 110 g orzechów pekan

Instrukcje

  1. W średniej misce wymieszaj dokładnie pierwsze 3 suche składniki.
  2. Dodaj jajka, mleko, masło i miód, a następnie ubij wszystko mikserem na średnich obrotach, aż masa będzie gładka i jednolita.
  3. Wmieszaj łyżką posiekane orzechy pekan oraz płatki owsiane — tutaj mikser już nie jest potrzebny, wystarczy zwykłe mieszanie.
  4. Rozgrzej gofrownicę i lekko natłuść ją olejem w sprayu lub pędzelkiem. Wylewaj porcje ciasta i piecz każdego gofra około 5 minut, aż będzie złocisty.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
5 min
Kalorie
247 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

OwoceOrzechydo 15 minut

Wartości odżywcze:

Kalorie 247 kcal
Tłuszcz 13.9 g
Białko 7.5 g