Zapiekanka z mieloną wołowiną i purée ziemniaczanym

Składniki

  • 900 g mielonej wołowiny
  • 1 cebula
  • mrożona kukurydza
  • 2 marchewki
  • 700 g purée ziemniaczanego
  • 1 łyżka masła
  • 2-3 łyżeczki papryki mielonej

Instrukcje

  1. W dużym garnku lub rondlu rozłóż 900 g mielonej wołowiny i smaż na średnim ogniu. Gdy mięso zacznie się rumienić — mniej więcej w połowie smażenia — dorzuć posiekaną cebulę i smaż dalej, aż wołowina straci różowy kolor. Odlej nadmiar tłuszczu.
  2. Marchewki (pokrojone w kostkę lub plasterki) podgrzej przez 2 minuty w mikrofali, żeby lekko je zmiękczyć. Następnie dodaj je do mięsa razem z mrożoną kukurydzą i sosem pieczeniowym. Wszystko dokładnie wymieszaj.
  3. Podziel gotową masę mięsno-warzywną na dwie porcje i przełóż do pojemników lub woreczków do mrożenia. Zamroź.
  4. Przed przygotowaniem dania: wyjmij zamrożoną masę i rozmrażaj ją przez noc w lodówce. Rozmrożone mięso przełóż do natłuszczonego naczynia żaroodpornego o pojemności ok. 2 litrów.
  5. Na wierzchu rozsmaruj równomiernie 700 g purée ziemniaczanego. Polej łyżką roztopionego masła i posyp 2-3 łyżeczkami papryki mielonej.
  6. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 175°C i piecz bez przykrycia przez 30-35 minut, aż potrawa będzie dobrze rozgrzana w środku.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
45 min
Kalorie
453 kcal
Kategoria
Dania jednogarnkowe

Tagi:

ZiemniakWarzywaMięsoImprezado 60 minut

Wartości odżywcze:

Kalorie 453 kcal
Tłuszcz 22.7 g
Białko 28.9 g