Muffiny owsiane z rodzynkami na zakwasie

Składniki

  • 90 g płatków owsianych
  • 250 ml mleka
  • 120 ml oleju rzepakowego
  • 1/3 jajka
  • 1 jajko
  • 1/2 łyżeczki rodzynek
  • 180 g mąki pszennej uniwersalnej
  • 1 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1/4 łyżeczki sody oczyszczonej
  • 1/2 łyżeczki soli

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 200°C.
  2. W średniej misce wymieszaj płatki owsiane z mlekiem i odstaw do namoczenia na kilka minut — płatki wchłoną płyn i muffinki wyjdą wilgotniejsze.
  3. Natłuść 12 zagłębień formy do muffinek.
  4. Do namoczonych płatków dodaj zakwas chlebowy, olej, jajko i rodzynki. Wymieszaj i odstaw na chwilę.
  5. W dużej misce połącz mąkę, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną, sól i brązowy cukier. Wlej masę owsianą do suchych składników i mieszaj tylko do połączenia — nie mieszaj za długo, bo muffinki wyjdą twarde i zbite.
  6. Rozłóż ciasto równomiernie między 12 zagłębień formy.
  7. Wstaw do nagrzanego piekarnika i piecz 20–25 minut, aż muffinki ładnie się zarumienią. Po wyjęciu od razu wyjmij je z formy, żeby nie zawilgotniały od spodu.
  8. Możesz je podawać od razu na ciepło albo poczekać, aż wystygną — smakują dobrze w obu wersjach.

Podobne przepisy

Przygotowanie
20 min
Gotowanie
20 min
Kalorie
416 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Obiad/Przekąskido 60 minut

Wartości odżywcze:

Kalorie 416 kcal
Tłuszcz 15.6 g
Białko 7.8 g