Makaron z fasolą cannellini w sosie pomidorowym

Składniki

  • 1 opakowanie (450 g) makaronu łokciowego
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 cebula
  • 1 marchewka
  • 1 łodyga selera naciowego
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 puszka (400 g) fasoli cannellini
  • 1 puszka (400 g) krojonych pomidorów
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
  • 1 l wody
  • 25 g startego parmezanu
  • 1/4 pęczka świeżej natki pietruszki

Instrukcje

  1. Zacznij od ugotowania 450 g makaronu łokciowego al dente w osolonej, wrzącej wodzie — dokładnie tyle, ile podaje producent na opakowaniu. Odcedź i odstaw.
  2. Gdy makaron się gotuje, rozgrzej łyżkę oliwy z oliwek w dużym rondlu na średnim ogniu. Wrzuć pokrojoną cebulę, marchewkę i łodygę selera naciowego. Smaż przez około 15 minut, od czasu do czasu mieszając — warzywa mają się porządnie zeszklić i zmiękczyć.
  3. Dodaj ząbek czosnku (przeciśnięty lub drobno posiekany) i smaż jeszcze minutę.
  4. Dorzuć fasolę cannellini z puszki, krojone pomidory, 1/2 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu i wlej 1 l wody. Całość doprowadź do wrzenia na dużym ogniu.
  5. Zmniejsz ogień do małego lub średnio-małego i gotuj bez przykrycia przez 20 minut — sos ma się swobodnie redukować, więc nie nakrywaj garnka.
  6. Na koniec wmieszaj odcedzony makaron, 25 g startego parmezanu i posiekaną natkę pietruszki. Podgrzewaj chwilę, mieszając, aż wszystko się ładnie połączy i zrobi się gorące. Podawaj od razu.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
40 min
Kalorie
203 kcal
Kategoria
Gulasz

Tagi:

Danie jednogarnkoweObiad/PrzekąskiFasolaWarzywaEuropejskiedo 60 minutKuchnia elektrycznaŁatweNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 203 kcal
Tłuszcz 5.8 g
Białko 7.3 g