Gofry jabłkowo-cynamonowe z mąką pełnoziarnistą

Składniki

  • 180 ml musu jabłkowego
  • 240 g mąki pszennej uniwersalnej niebiałczonej
  • 240 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 3 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 4 łyżki cukru brązowego
  • 1 łyżeczka cynamonu mielonego
  • 1/4 łyżeczki goździków mielonych
  • 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej mielonej
  • 4 jajka
  • 750 ml mleka niskotłuszczowego
  • 1/2 łyżeczki świeżego imbiru (startego)

Instrukcje

  1. Zacznij od połączenia składników suchych: wsyp do dużej miski 240 g mąki pszennej uniwersalnej i 240 g mąki pszennej pełnoziarnistej, dodaj 3 łyżeczki proszku do pieczenia, 4 łyżki cukru brązowego, łyżeczkę cynamonu, 1/4 łyżeczki mielonych goździków i 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej. Wymieszaj wszystko razem.
  2. W osobnej misce roztrzep 4 jajka, a następnie wlej 750 ml mleka niskotłuszczowego, dodaj 180 ml musu jabłkowego oraz 1/2 łyżeczki świeżo startego imbiru. Dokładnie wymieszaj.
  3. Wlej mokre składniki do suchych i wymieszaj do połączenia — ciasto nie musi być idealnie gładkie, kilka grudek nie zaszkodzi.
  4. Rozgrzej gofrownicę, a gdy będzie gotowa, wlewaj porcje ciasta i piecz gofry do złocistego koloru.
  5. Podawaj z miodem, syropem klonowym, plasterkami jabłka albo dowolnym ulubionym dodatkiem.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
5 min
Kalorie
346 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Dla małych dzieciZdroweDla dzieciSłodkieBrunchdo 15 minutDla początkującychŁatweNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 346 kcal
Tłuszcz 4.4 g
Białko 13.7 g