Placuszki z siemieniem lnianym i twarogiem

Składniki

  • 2 jajka
  • 3 łyżki mielonego siemienia lnianego
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • 1/4 łyżeczki cynamonu
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 2 łyżki twarogu beztłuszczowego
  • 1 łyżka sera śmietankowego
  • słodzik do smaku

Instrukcje

  1. Wrzuć do blendera wszystkie składniki: 2 jajka, 3 łyżki mielonego siemienia lnianego, 1 łyżeczkę ekstraktu waniliowego, 1/4 łyżeczki cynamonu, 1 łyżeczkę proszku do pieczenia, 2 łyżki twarogu beztłuszczowego, 1 łyżkę sera śmietankowego oraz słodzik do smaku. Blenduj do uzyskania jednolitej masy.
  2. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu — najlepiej nieprzywierającą, lekko natłuszczoną. Nakładaj ciasto łyżką lub chochelką i smaż placuszki tak samo jak zwykłe naleśniki czy pancakes: poczekaj, aż na powierzchni pojawią się bąbelki i brzegi się zetną, a dopiero wtedy odwróć na drugą stronę.
  3. Gotowe placuszki podawaj od razu, polane syropem bez cukru i z dodatkiem lekkiego masła roślinnego lub margaryny do smarowania.

Podobne przepisy

Przygotowanie
2 min
Gotowanie
4 min
Kalorie
326 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

do 15 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 326 kcal
Tłuszcz 22.6 g
Białko 19.8 g