Grejpfrut zapiekany z miodem i cynamonem

Składniki

  • 1 grejpfrut
  • 2 łyżeczki miodu
  • 1/4 łyżeczki cynamonu

Instrukcje

  1. Przekrój grejpfruta na pół i ułóż obie połówki przeciętą stroną do góry w żaroodpornym naczyniu.
  2. Na każdą połówkę skrop po 1 łyżeczce miodu, a następnie posyp całość 1/4 łyżeczki cynamonu.
  3. Wstaw pod rozgrzane górne grzałki (grill w piekarniku) na 2–3 minuty — pilnuj, żeby miód zaczął się gotować i lekko bulgotać, ale nie przypalił.
  4. Podawaj od razu, póki ciepłe.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
4 min
Kalorie
60 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

CytrusyOwoceNiskoobiałkoweNiski cholesterolZdroweBrunchdo 15 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 60 kcal
Tłuszcz 0.1 g
Białko 0.8 g