Kurczak gotowany w wywarze cytrynowym z oregano

Składniki

  • 1 filet z piersi kurczaka
  • 2 cytryny
  • 1 łyżeczka oregano
  • 1/2 ząbka czosnku
  • woda

Instrukcje

  1. Włóż filet z piersi kurczaka do rondelka. Dodaj sok wyciśnięty z 2 cytryn, łyżeczkę oregano oraz pół ząbka czosnku. Wlej tyle wody, żeby składniki były przykryte, i całość zagotuj na małym ogniu. Następnie zmniejsz płomień i gotuj na wolnym ogniu, aż kurczak będzie w pełni ugotowany w środku.

Podobne przepisy

Przygotowanie
1 min
Gotowanie
10 min
Kalorie
43 kcal
Kategoria
Pierś z kurczaka

Tagi:

KurczakDróbMięsoAustralijskiedo 15 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 43 kcal
Tłuszcz 0.4 g
Białko 1.2 g