Kuskus z warzywami i rodzynkami w mleku kokosowym

Składniki

  • 250 ml wody
  • 190 g kuskusu
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 cebula żółta
  • 3 ząbki czosnku
  • 2 marchewki
  • 150 g rodzynek złotych
  • 1 łyżka curry w proszku
  • 500 ml mleka kokosowego
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku
  • 1 pęczek dymki

Instrukcje

  1. W małym rondelku zagotuj 250 ml wody. Zdejmij z ognia, wsyp 190 g kuskusu, raz zamieszaj, przykryj i odstaw — niech sobie spokojnie wchłania wodę, dopóki nie skończy się reszta gotowania.
  2. Na dużej patelni rozgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek na średnio-wysokim ogniu. Wrzuć pokrojoną cebulę żółtą, 3 ząbki czosnku (posiekane lub przeciśnięte), 2 marchewki pokrojone w plasterki oraz 150 g rodzynek złotych. Smaż przez około 5 minut, aż cebula zmięknie.
  3. Dodaj łyżkę curry w proszku i smaż przez 3 minuty, często mieszając — proszek musi się dobrze uwolnić. Następnie dołóż kurczaka i wlej 500 ml mleka kokosowego. Doprowadź do lekkiego wrzenia, często mieszając, i dopraw solą oraz pieprzem do smaku.
  4. Gotowy kuskus przełóż do dużej miski i spulchnij widelcem. Dodaj posiekaną dymkę i delikatnie wymieszaj. Na środek kuskusu nałóż curry z kurczakiem i od razu podawaj.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
15 min
Kalorie
847 kcal
Kategoria
Curry

Tagi:

Pierś z kurczakaKurczakDróbMięsodo 30 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 847 kcal
Tłuszcz 31.7 g
Białko 33.1 g