Wieprzowina z kurczakiem duszona w sosie sojowym z octem

Składniki

  • 3-4 porcje wieprzowiny
  • 1/2 kurczaka
  • 120 ml octu
  • 250 ml sosu sojowego
  • 500-750 ml wody
  • 2 liście laurowe
  • 4 łyżeczki ziaren pieprzu
  • 1 ząbek czosnku
  • 3/4 cebuli
  • 2 łyżeczki pieprzu mielonego
  • sól do smaku

Instrukcje

  1. Wszystkie składniki wrzuć do dużego garnka. Jeśli chodzi o pieprz i inne całe przyprawy, możesz dodać je luzem albo zawiązać w gazę lub wsadzić do metalowego zaparzacza do herbaty — dzięki temu wyciągniesz aromat, ale nie będziesz przypadkowo gryźć ziaren podczas jedzenia. Rób jak wolisz.
  2. Zostaw wszystko w garnku przez co najmniej 15 minut w temperaturze pokojowej, żeby mięso lekko się przegryzło z przyprawami.
  3. Doprowadź do wrzenia, a potem zmniejsz ogień do minimum i gotuj przez 1,5 do 2 godzin. Pokrywkę połóż lekko przekrzywioną — sos ma się powoli redukować, więc nie przykrywaj szczelnie.
  4. Po tym czasie zdejmij pokrywkę całkowicie i gotuj jeszcze 10 minut, żeby sos trochę zgęstniał.
  5. Podawaj z ryżem.
  6. Jeśli wolisz wersję w wolnowarze: wrzuć wszystkie składniki do urządzenia (z przyprawami tak samo jak wyżej — luzem albo w gazie). Odstaw na 15 minut w temperaturze pokojowej, a potem gotuj na wysokim przez 3 godziny albo na niskim przez 6 godzin. Czas może się lekko różnić w zależności od sprzętu, więc sprawdzaj gotowość mięsa pod koniec. Podawaj z ryżem.
  7. Danie można też mrozić: wrzuć wszystkie surowe składniki do szczelnego woreczka i zamroź. Gdy chcesz je przyrządzić, rozmrażaj przez noc w lodówce, potem zostaw na 15 minut w temperaturze pokojowej i gotuj tak jak opisano wyżej.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Kalorie
731 kcal
Kategoria
Mięso

Tagi:

FilipińskieAzjatyckieBardzo niskie węglowodanyWysokobiałkoweBogato w...do 15 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 731 kcal
Tłuszcz 31.5 g
Białko 98.0 g