Quiche z chedarem, papryką i pieczarkami

Składniki

  • 1/2 cebuli
  • 1 zielona papryka
  • 200 g startego cheddara
  • 2 łyżki mąki pszennej uniwersalnej
  • 4 pieczarki
  • 4 jajka
  • 375 ml mleka
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1 szczypta pieprzu cayenne

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 190°C.
  2. Na patelni rozpuść łyżkę masła i podsmaż na średnim ogniu przez 10 minut: pokrojoną w kostkę połowę cebuli, zieloną paprykę i 4 pieczarki. Warzywa powinny się dobrze zeszklić i lekko zrumienić.
  3. W tym czasie, kiedy warzywa się smażą, wymieszaj 200 g startego cheddara z 2 łyżkami mąki pszennej — dzięki temu ser ładniej się rozprowadzi w masie jajecznej.
  4. W misce roztrzep 4 jajka z 375 ml mleka, dodaj 1/2 łyżeczki soli i szczyptę pieprzu cayenne, wszystko razem wymieszaj.
  5. Do masy jajecznej wsyp ser wymieszany z mąką oraz podsmażone warzywa. Dokładnie połącz całość.
  6. Wlej masę do natłuszczonej formy do tarty (ok. 23 cm średnicy) i wstaw do piekarnika nagrzanego do 190°C. Piecz przez 45 minut, aż quiche się zetnie i lekko zrumieni na wierzchu.
  7. Po wyjęciu z piekarnika odczekaj 30–45 minut przed krojeniem — quiche musi odpocząć, żeby dobrze się kroił i nie rozpadał.
  8. Podawaj z plastrami pomarańczy i tostami.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
45 min
Kalorie
391 kcal
Kategoria
Pikantne placki

Tagi:

ŚniadanieEuropejskieBogato w...do 60 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 391 kcal
Tłuszcz 27.0 g
Białko 24.9 g