Pulpety z trzech mięs duszone w sosie pomidorowym

Składniki

  • 340 g mielonej wieprzowiny
  • 340 g mielonego indyka
  • 450 g mielonej wołowiny
  • 1/2 cebuli
  • 1 łyżka natki pietruszki
  • mielony czarny pieprz do smaku
  • 2 jajka

Instrukcje

  1. W dużej misce połącz wszystkie mięsa i dokładnie wyrób je dłońmi – chodzi o to, żeby masa była jednolita.
  2. Dodaj cebulę, natkę pietruszki, pieprz i sól czosnkową, a następnie znów wyrabiaj rękami, aż przyprawy równomiernie się wmieszają.
  3. W osobnej miseczce roztrzep jajka na gładką masę, po czym wlej je do mięsa. Jednocześnie wsypuj bułkę tartą – pół szklanki (ok. 60 g) za razem – i mieszaj, aż masa zacznie być lekko zwarta i trzymać kształt.
  4. Z gotowej masy formuj kulki wielkości mniej więcej 4 cm średnicy.
  5. Układaj je w naczyniu do pieczenia dość ciasno, ale tak, żeby się nie stykały.
  6. Wsuń do piekarnika nagrzanego do 230°C i piecz przez 10 minut, aż się ładnie zrumienią. Uwaga: na tym etapie kulki nie będą jeszcze w pełni upieczone w środku – to normalne.
  7. Przełóż podpieczone pulpety do ulubionego sosu pomidorowego i duś całość na małym ogniu przez godzinę. Właśnie podczas tego duszenia mięso dochodzi i nasiąka smakiem sosu.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
1 h 5 min
Kalorie
51 kcal
Kategoria
Mięso

Tagi:

EuropejskieWysokobiałkoweBogato w...do 4 godzin

Wartości odżywcze:

Kalorie 51 kcal
Tłuszcz 2.9 g
Białko 3.9 g