Kurczak duszony w sosie estragonowym z białym winem

Składniki

  • 6 piersi z kurczaka bez kości i skóry
  • udka z kurczaka bez kości i skóry
  • sól do smaku
  • 1/4 łyżeczki pieprzu
  • 60 g mąki pszennej uniwersalnej
  • 1 łyżka masła
  • 1/4 cebuli
  • 120 ml wytrawnego białego wina
  • 3/4 łyżeczki estragonu suszonego
  • 60 ml bulionu drobiowego
  • śmietana kremówka 30%

Instrukcje

  1. Piersi i udka z kurczaka oprósz solą i 1/4 łyżeczki pieprzu, a następnie obtocz w 60 g mąki pszennej. Resztę mąki zostaw na później — przyda się do sosu.
  2. Na dużej patelni rozgrzej 1 łyżkę masła na średnim ogniu i obsmaż kurczaka z obu stron na złoty kolor. Wyjmij mięso z patelni i trzymaj w cieple.
  3. Na tej samej patelni zeszklij 1/4 cebuli, mieszając od czasu do czasu.
  4. Wlej 120 ml wytrawnego białego wina i gotuj, aż niemal całkowicie odparuje — mieszaj przy tym, żeby oderwać przypieczone resztki z dna patelni. Pilnuj, bo to naprawdę szybko idzie.
  5. Zmniejsz ogień do średnio-małego i wsyp odłożoną mąkę, mieszając energicznie, aż powstanie gęsta pasta.
  6. Dodaj 3/4 łyżeczki estragonu, 60 ml bulionu drobiowego i obsmaźonego wcześniej kurczaka. Przykryj patelnię i duś, aż mięso będzie miękkie i ugotowane.
  7. Gotowego kurczaka przełóż na ciepły talerz lub półmisek.
  8. Do pozostałego na patelni płynu dodaj śmietanę kremówkę 30% i podgrzej całość, mieszając, aż sos będzie jednolity i gorący.
  9. Polej kurczaka sosem i posyp odrobiną estragonu, posiekanej natki pietruszki lub zielonej cebulki — według uznania.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
20 min
Kalorie
270 kcal
Kategoria
Pierś z kurczaka

Tagi:

Udo i podudzie z kurczakaKurczakDróbMięsoBardzo niskie węglowodanyBrunchdo 30 minutŁatweNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 270 kcal
Tłuszcz 14.6 g
Białko 26.6 g