Burrito z kiełbasą, karczochami i serem cheddar

Składniki

  • 225 g kiełbasy włoskiej (bulk Italian sausage)
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1/2 cebuli
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 pomidor
  • 1 puszka serc karczochów
  • 2 jajka
  • tortille pszenne
  • 3 łyżki startego sera Monterey Jack
  • 225 g startego sera cheddar

Instrukcje

  1. Na średnim ogniu podsmaż 225 g kiełbasy włoskiej, aż będzie dobrze wysmażona. Odlej nadmiar tłuszczu ze patelni.
  2. Do kiełbasy wlej 2 łyżki oliwy z oliwek, następnie dodaj pokrojoną w kostkę 1/2 cebuli, 1 ząbek czosnku i jalapeño. Smaż, aż cebula zmięknie. Wrzuć 1 pokrojony pomidor i zawartość 1 puszki serc karczochów — całość smaż przez 3–4 minuty, od czasu do czasu mieszając. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
  3. Wbij 2 jajka bezpośrednio na patelnię i mieszaj, aż jajka się zetną i całość się połączy.
  4. Podgrzej tortille pszenne — najlepiej na suchej patelni grillowej, ale zwykła też da radę. Na środek każdej tortilli nałóż porcję farszu karczochowego, posyp 3 łyżkami startego sera Monterey Jack oraz startym serem cheddar (225 g do podziału między burritos). Złóż boki tortilli do środka, a następnie zwiń ją w rulon.

Podobne przepisy

Przygotowanie
30 min
Gotowanie
30 min
Kalorie
870 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Obiad/PrzekąskiWieprzowinaWarzywaMięsoWiosnaBrunchdo 60 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 870 kcal
Tłuszcz 52.8 g
Białko 37.9 g