Banany flambowane z rumem i cynamonem na lodach

Składniki

  • 4 łyżki masła niesolonego
  • 110 g ciemnego cukru brązowego
  • 1 laska cynamonu
  • skórka otarta z 1 cytryny
  • 2 banany
  • 4 łyżki ciemnego rumu
  • 1 porcja lodów waniliowych

Instrukcje

  1. W ciężkiej patelni o średnicy około 30 cm rozpuść 4 łyżki masła niesolonego na średnim ogniu.
  2. Dodaj 110 g ciemnego cukru brązowego, laskę cynamonu i skórkę otartą z 1 cytryny. Mieszaj, aż cukier się rozpuści — powinno to zająć około minuty. Pilnuj temperatury: zbyt duży ogień sprawi, że masło i cukier rozdzielą się zamiast połączyć w jednolity sos.
  3. Włóż banany na patelnię i polej je sosem. Smaż, aż od spodu staną się lśniące i złociste — około półtorej minuty.
  4. Obróć banany i smaż kolejne półtorej minuty, aż będą bardzo miękkie, ale nadal zachowają kształt — nie chcemy rozpadającej się papki.
  5. Zdejmij patelnię z ognia. Wlej 4 łyżki ciemnego rumu i odczekaj dosłownie 5 sekund, żeby lekko się ogrzał.
  6. Przyłóż zapaloną zapałkę nad patelnią, aż rum się zapali. Potrząśnij patelnią, by płomień objął całą powierzchnię. Flambirowanie trwa od 15 do 30 sekund — poczekaj spokojnie, aż ogień całkowicie wygaśnie.
  7. Gotowe banany z sosem rozłóż na 4 porcje lodów waniliowych i od razu podawaj.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
5 min
Kalorie
442 kcal
Kategoria
Deser

Tagi:

Owocedo 15 minutKuchnia elektryczna

Wartości odżywcze:

Kalorie 442 kcal
Tłuszcz 19.6 g
Białko 3.4 g