Jabłka gotowane z cynamonem i gałką muszkatołową

Składniki

  • 1 łyżka cukru
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej
  • 4-5 jabłek do gotowania
  • 2 łyżki wody
  • 1/4 łyżeczki masła

Instrukcje

  1. Wymieszaj razem 1 łyżkę cukru, 1 łyżeczkę cynamonu i 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej — to będzie mieszanka, którą będziesz posypywać jabłka.
  2. Obierz 4-5 jabłek i pokrój je w kawałki na jeden kęs. Wrzucaj je do naczynia miarowego o pojemności ok. 950 ml, posypując co jakiś czas przygotowaną mieszanką cukru i przypraw — tak żeby aromaty równomiernie się rozłożyły.
  3. Kiedy masz już pełne naczynie jabłek, przełóż je do rondelka. Dodaj 2 łyżki wody i 1/4 łyżeczki masła.
  4. Przykryj i gotuj na małym lub średnim ogniu przez 15–20 minut, od czasu do czasu mieszając. Jabłka są gotowe, gdy staną się miękkie.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
20 min
Kalorie
408 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

JabłkoOwoceNiskoobiałkoweZdrowedo 30 minutKuchnia elektrycznaŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 408 kcal
Tłuszcz 11.9 g
Białko 0.7 g