Pasta kakaowa z nerkowców z kokosem i cynamonem

Składniki

  • 110 g nerkowców
  • 90 g wiórków kokosowych
  • 65 g cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • 80 ml waniliowego mleka sojowego
  • 2 łyżki kakao w proszku
  • gałka muszkatołowa do smaku
  • cynamon do smaku

Instrukcje

  1. Wrzuć do blendera nerkowce (110 g), wiórki kokosowe (90 g), cukier (65 g), sól (1 łyżeczkę), kakao w proszku (2 łyżki) oraz gałkę muszkatołową i cynamon do smaku. Zacznij blendować, dolewając stopniowo waniliowe mleko sojowe — zacznij od ok. 80 ml i reguluj ilość w zależności od tego, jak gęstą pastę chcesz uzyskać.
  2. Gotową pastę posmaruj na ciepłym toście albo posmaruj nią chleb przed włożeniem do tostera — ta druga opcja sprawia, że pasta lekko się podgrzewa i wchodzi głębiej w pieczywo, co naprawdę robi różnicę.
  3. Resztę przechowuj w lodówce do następnego dnia — pasta po schłodzeniu wyraźnie gęstnieje, więc nie przejmuj się, jeśli świeżo zrobiona wydaje ci się zbyt rzadka.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Kalorie
100 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Obiad/PrzekąskiKokosOwoceOrzechyBez laktozyWegańskieBez jajBez...Brunchdo 15 minutDla dużych grupŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 100 kcal
Tłuszcz 7.4 g
Białko 1.7 g