Zapiekana mielona wołowina w sosie ketchupowym

Składniki

  • 450 g chudej wołowiny mielonej
  • 120 ml ketchupu
  • 2 łyżki octu
  • 1 łyżka musztardy
  • 1/2 łyżki cukru brązowego

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 175°C.
  2. Na patelni podsmaż 450 g chudej wołowiny mielonej, aż się dobrze przyrumieni, a następnie odlej nadmiar tłuszczu.
  3. W naczyniu żaroodpornym o pojemności ok. 1,5 litra wymieszaj podsmażone mięso z 125 ml ketchupu, 2 łyżkami octu, 1 łyżką musztardy i 1/2 łyżki cukru brązowego.
  4. Przykryj naczynie folią aluminiową i wstaw do piekarnika na 1 godzinę.
  5. Na ostatnie 10 minut zdejmij folię, żeby wierzch się lekko zarumienił.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
1 h
Kalorie
568 kcal
Kategoria
Dania jednogarnkowe

Tagi:

FasolaMięsoKanadyjskieEuropejskieNiski cholesterolZdroweDla dzieciImprezaWiosnaLatoZimaPiekarnikdo 4 godzinŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 568 kcal
Tłuszcz 10.4 g
Białko 33.8 g