Pieczone chimichangas z indykiem i zielonym chili

Składniki

  • 1/2 cebuli
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżka chili w proszku
  • 2 łyżeczki suszonego oregano
  • 1 łyżeczka mielonego kminu rzymskiego
  • 120 ml sosu pomidorowego
  • 1 puszka łagodnego zielonego chili
  • 2 łyżki startego cheddara o obniżonej zawartości tłuszczu
  • 1/3 opakowania tortilli beztłuszczowych

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 200°C. Blachę do pieczenia spryskaj olejem w sprayu i odstaw na bok.
  2. Na średniej patelni z nieprzywierającą powłoką rozgrzej odrobinę oleju w sprayu na średnio-wysokim ogniu. Wrzuć mielone mięso z indyka, cebulę, czosnek, chili w proszku, oregano i kminek. Smaż przez około 6 minut, rozbijając mięso drewnianą łyżką, aż się ładnie zarumieni.
  3. Dodaj sos pomidorowy i papryczki chili, całość doprowadź do wrzenia. Następnie zmniejsz ogień i gotuj bez przykrycia przez około 5 minut — sos ma się nieco zagęścić i połączyć smaki, więc zostaw go odkrytego.
  4. Zdejmij patelnię z ognia i wmieszaj starty ser cheddar.
  5. W międzyczasie zawiń tortille w folię aluminiową i włóż do nagrzanego piekarnika na 10 minut, żeby się podgrzały — dzięki temu będą elastyczne i nie popękają podczas zwijania.
  6. Na środek każdej tortilli nakładaj około 120 ml farszu. Złóż boki do środka, a następnie zwiń ciasno w rulon, zamykając nadzienie w środku.
  7. Ułóż chimichangas na blasze złączeniem do dołu i lekko spryskaj wierzch olejem w sprayu. Piecz przez około 20 minut, aż będą złociste i chrupiące. Nie przewracaj ich w trakcie pieczenia.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
40 min
Kalorie
95 kcal
Kategoria
Drób

Tagi:

MięsoMeksykańskiedo 60 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 95 kcal
Tłuszcz 0.8 g
Białko 15.3 g