Wątróbka duszona z boczkiem i cebulą

Składniki

  • 6 plastrów boczku
  • 3 duże cebule
  • wątróbka wołowa lub wieprzowa (ok. 450 g)
  • 60 g mąki pszennej uniwersalnej
  • 2 łyżki tłuszczu piekarskiego

Instrukcje

  1. Na dużej patelni (ok. 30 cm) usmaż plastry boczku — zajmie to około 20 minut. Gdy będą gotowe, wyjmij je i odłóż na bok, ale tłuszczu z boczku nie wylewaj — to na nim będziemy dalej gotować.
  2. Na ten sam tłuszcz wrzuć pokrojoną w plastry cebulę, dopraw solą i pieprzem, a następnie smaż na średnim ogniu przez około 15 minut, często mieszając. Nie przejmuj się, jeśli wydaje ci się, że 3 duże cebule to za dużo — podczas smażenia mocno zmniejszą objętość.
  3. Gdy cebula będzie miękka i lekko złocista, wyjmij ją i też odłóż na bok. Tłuszczu znów nie ruszaj. Do patelni dodaj 2 łyżki tłuszczu piekarskiego i poczekaj, aż się rozpuści.
  4. W głębokim talerzu lub miseczce wysyp 60 g mąki, dopraw solą i pieprzem, wymieszaj. Każdy kawałek wątróbki lekko obtocz w tej mące i układaj na rozgrzanej patelni. Smaż na średnim ogniu do lekkiego zrumienienia z obu stron — wątróbka robi się szybko, więc pilnuj jej i obracaj sprawnie, żeby nie przypalić. Gotowe kawałki zdejmij z patelni i odłóż na talerz.
  5. Teraz złóż wszystko razem: na patelnię wróć usmażoną cebulę, na niej ułóż wątróbkę, a na samej górze połóż plastry boczku. Przykryj patelnię pokrywką i duś całość na małym ogniu (delikatne mrugające gotowanie) przez dokładnie 15 minut.
  6. Po tym czasie wyłącz ogień i przełóż wątróbkę, bekon i cebulę na półmisek lub talerze — gotowe do podania.

Podobne przepisy

Przygotowanie
45 min
Gotowanie
15 min
Kalorie
1079 kcal
Kategoria
Wieprzowina

Tagi:

CebulaWarzywaMięsodo 60 minutŁatweNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 1079 kcal
Tłuszcz 91.8 g
Białko 17.8 g