Grillowane kotleciki z jagnięciny z miętą i cynamonem

Składniki

  • 4 cebule
  • 2 pęczki natki pietruszki
  • 8-10 liści mięty
  • 450 g mielonej jagnięciny
  • 1 łyżeczka cynamonu mielonego
  • 1/2 łyżeczki ziela angielskiego mielonego
  • 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu mielonego
  • 1/2 łyżeczki soli

Instrukcje

  1. Zacznij od bazy aromatycznej: wrzuć do malaksera 4 cebule, 2 pęczki natki pietruszki i 8–10 liści mięty. Blenduj przez około 30 sekund, aż powstanie gładka masa.
  2. Dodaj do misy malaksera 450 g mielonej jagnięciny, łyżeczkę cynamonu, po pół łyżeczki ziela angielskiego, czarnego pieprzu i soli. Blenduj całość, aż składniki dokładnie się połączą — masa powinna być jednolita.
  3. Z gotowej masy uformuj 24 porcje. Zwilż dłonie wodą — dzięki temu mięso nie będzie się kleić — i każdą porcję delikatnie ugniataj, formując płaskie kotleciki.
  4. Rozgrzej grill i lekko natłuść blachę do pieczenia. Ułóż kotleciki w jednej warstwie i grilluj przez 5–6 minut, obracając, aż będą dobrze zarumienione ze wszystkich stron i w pełni przepieczone w środku.
  5. Podawaj od razu na gorąco albo wystudzone — smakują świetnie w obu wersjach.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
6 min
Kalorie
358 kcal
Kategoria
Jagnięcina

Tagi:

MięsoLibańskieZachodnia Azja (Bliski Wschód)AzjatyckieDla dzieciSłonedo 30 minut

Wartości odżywcze:

Kalorie 358 kcal
Tłuszcz 26.9 g
Białko 20.1 g