Kotlety z mielonego indyka z serem cheddar

Składniki

  • 450 g mielonego indyka
  • 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego
  • 1/2 łyżeczki cebuli w proszku
  • 1/4 łyżeczki nasion selera
  • 1/4 łyżeczki oregano
  • 2 łyżki sosu Worcestershire
  • 25 g startego sera cheddar
  • 1/4 łyżeczki soli
  • pieprz do smaku

Instrukcje

  1. Wrzuć do dużej miski wszystkie składniki: 450 g mielonego indyka, 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego, 1/2 łyżeczki cebuli w proszku, 1/4 łyżeczki nasion selera, 1/4 łyżeczki oregano, 2 łyżki sosu Worcestershire, 25 g startego sera cheddar oraz 1/4 łyżeczki soli i pieprz do smaku. Dokładnie wymieszaj — masa powinna dać się uformować w zwarty, sprężysty kul. Jeśli jest zbyt luźna, dosyp odrobinę bułki tartej.
  2. Z gotowej masy uformuj 6 kotletów — nie rób ich za cienko, mają być porządnie grube, żeby zostały soczyste w środku.
  3. Smaż na patelni, grilluj lub użyj funkcji grilla w piekarniku — mniej więcej 5 minut z każdej strony, aż kotlety ładnie się zrumienią i będą w pełni wysmażone w środku.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
5 min
Kalorie
155 kcal
Kategoria
Drób

Tagi:

Mięsodo 15 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 155 kcal
Tłuszcz 7.6 g
Białko 16.7 g