Zapiekanka z mielonej wołowiny z puree ziemniaczanym

Składniki

  • 900 g mielonej wołowiny
  • 1 cebula
  • 4 ząbki czosnku
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/4 łyżeczki soli
  • 2 łyżeczki pieprzu
  • 2 łyżki sosu Worcestershire
  • 1 łyżka mąki pszennej uniwersalnej
  • 250 ml bulionu wołowego
  • 100 ml śmietany kremówki 30%
  • 300 g zielonej fasolki
  • ok. 600 g puree ziemniaczanego
  • ser cheddar (starty, do posypania)

Instrukcje

  1. Na dużej patelni podsmaż 900 g mielonej wołowiny razem z pokrojoną cebulą, aż mięso się zarumieni. Odlej nadmiar tłuszczu.
  2. Dodaj 4 przeciśnięte ząbki czosnku, 1/2 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki soli, 2 łyżeczki pieprzu oraz 2 łyżki sosu Worcestershire i 1 łyżkę mąki pszennej. Smaż przez minutę, mieszając, żeby mąka dobrze się wchłonęła.
  3. Wlej 250 ml bulionu wołowego, a następnie 100 ml śmietany kremówki 30%. Wymieszaj dokładnie.
  4. Wsyp 300 g zielonej fasolki i delikatnie wmieszaj ją w sos.
  5. Całość przełóż do naczynia do zapiekania o wymiarach ok. 28x43 cm. Posyp równomiernie częścią startego cheddara.
  6. Na wierzch wyłóż ok. 600 g puree ziemniaczanego i rozprowadź je równomiernie. Posyp pozostałą częścią sera cheddar.
  7. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 190°C i piecz przez 40 minut, aż ser się ładnie przyrumieni. Po wyjęciu z piekarnika odstaw na 5–10 minut przed podaniem — dzięki temu zapiekanka ładnie się kroi i nie rozpada na talerzu.

Podobne przepisy

Przygotowanie
25 min
Gotowanie
40 min
Kalorie
632 kcal
Kategoria
Dania jednogarnkowe

Tagi:

Mięsodo 4 godzin

Wartości odżywcze:

Kalorie 632 kcal
Tłuszcz 42.8 g
Białko 36.2 g