Zapiekane kotlety wieprzowe w sosie ketchupowym

Składniki

  • 1 cebula
  • 120 ml ketchupu
  • 55 g cukru brązowego
  • 3 łyżki białego octu
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/8 łyżeczki pieprzu

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 175°C.
  2. Kotlety wieprzowe obsmaż na patelni z każdej strony na złoty kolor, a następnie przełóż je do naczynia do zapiekania.
  3. Cebulę pokrój i rozłóż równomiernie na kotletach.
  4. W miseczce wymieszaj 120 ml ketchupu, 55 g cukru brązowego, 3 łyżki białego octu, 1 łyżkę sosu sojowego, 1/2 łyżeczki soli i 1/8 łyżeczki pieprzu. Gotowy sos wylej na mięso z cebulą.
  5. Przykryj naczynie pokrywką lub folią aluminiową i wstaw do piekarnika na około godzinę — mięso powinno być miękkie i soczyste.

Podobne przepisy

Przygotowanie
20 min
Gotowanie
1 h
Kalorie
407 kcal
Kategoria
Wieprzowina

Tagi:

MięsoKanadyjskieWysokobiałkoweBogato w...Dla początkującychdo 4 godzinŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 407 kcal
Tłuszcz 18.1 g
Białko 42.2 g