Sznycle w sosie pomidorowym z serem zapiekane

Składniki

  • spray do gotowania o smaku oliwy z oliwek
  • 4 łyżki startego sera (lub ser w plasterkach)
  • 1 łyżeczka suszonej natki pietruszki
  • kilka gałązek świeżej natki pietruszki

Instrukcje

  1. Rozgrzej nieprzywierającą patelnię i spryskaj ją sprayem do gotowania o smaku oliwy z oliwek.
  2. Układaj gotowe sznycle na patelni i smaż je z obu stron, aż będą ładnie złociste. Po usmażeniu przekładaj je do natłuszczonego naczynia żaroodpornego — i tak kolejno, aż skończy się wszystkie sznycle.
  3. Na każdym sznyclu rozsmaruj ulubiony sos pomidorowy do makaronu — porządnie pokryj całą górną powierzchnię mięsa, warstwa może być dość gruba.
  4. Posyp sznycle startym serem (łącznie 4 łyżki) tak, żeby przykrył wierzch, ale nie przesadzaj z ilością — zbyt dużo sera może stopić się i spłynąć na boki naczynia.
  5. Całość posyp 1 łyżeczką suszonej natki pietruszki lub udekoruj kilkoma gałązkami świeżej — zależy, co masz pod ręką.
  6. Wstaw naczynie do piekarnika nagrzanego do 160°C i piecz bez przykrycia przez 20–30 minut, aż ser się roztopi i lekko zrumieni.
  7. Podawaj z zieloną sałatą lub sezonowymi warzywami i pieczywem czosnkowym.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
45 min
Kalorie
135 kcal
Kategoria
Pierś z kurczaka

Tagi:

KurczakDróbSerWarzywaMięsoAustralijskieEuropejskieSłonedo 60 minutPiekarnikDla początkującychKuchnia elektrycznaŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 135 kcal
Tłuszcz 6.2 g
Białko 4.7 g