Kurczak duszony w winie z estragonem i chili

Składniki

  • spray do gotowania o smaku oliwy z oliwek
  • 2 cebule
  • 4 udka z kurczaka bez kości i skóry
  • 1/2 piersi z kurczaka bez kości i skóry
  • 120 ml wytrawnego białego wina
  • 750 ml bulionu drobiowego bez tłuszczu
  • 3 łyżki ketchupu
  • 1 1/2 łyżki świeżego estragonu
  • 1/2 łyżeczki suszonego estragonu
  • 1/4 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka płatków chili
  • czarny pieprz do smaku

Instrukcje

  1. Na dno dużej nieprzywierającej patelni wlej 1–2 łyżki wody i wrzuć pokrojone cebule. Gotuj przez 4 minuty, aż zaczną mięknąć.
  2. Spryskaj patelnię olejem w sprayu i smaż jeszcze minutę lub dwie, żeby cebula lekko się zrumieniła i skarmelizowała.
  3. Dodaj udka z kurczaka oraz połówkę piersi i obsmażaj każdą stronę przez około 3 minuty, aż mięso ładnie się przyrumieni.
  4. W średniej misce wymieszaj 120 ml wytrawnego białego wina z 750 ml bulionu drobiowego bez tłuszczu, 3 łyżkami ketchupu, 1,5 łyżki świeżego estragonu, 1/2 łyżeczki suszonego estragonu, 1/4 łyżeczki soli, 1 łyżeczką płatków chili i czarnym pieprzem do smaku. Dobrze połącz składniki.
  5. Wlej mieszankę winną na patelnię z kurczakiem, przykryj, zmniejsz ogień i duś przez 15 minut.
  6. Przewróć kawałki kurczaka na drugą stronę. Jeśli zależy ci na gęstym sosie, zdejmij pokrywkę i gotuj jeszcze 5 minut — sos będzie się swobodnie redukował. Jeśli wolisz bardziej płynny, zostaw przykryte i duś przez te same 5 minut.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
30 min
Kalorie
284 kcal
Kategoria
Pierś z kurczaka

Tagi:

Udo i podudzie z kurczakaKurczakDróbMięsoEuropejskieSłonedo 60 minutKuchnia elektrycznaŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 284 kcal
Tłuszcz 6.9 g
Białko 35.1 g