Pieczone ziemniaki z papryką, chili i bazylią

Składniki

  • 6 ziemniaków
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej mielonej
  • 3/4 łyżeczki chili w proszku
  • 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka suszonej bazylii

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 200°C. 6 ziemniaków wrzuć do dużej miski i polej 2 łyżkami oliwy z oliwek, dokładnie mieszając, żeby każdy kawałek był pokryty tłuszczem.
  2. W osobnej miseczce wymieszaj 1 łyżeczkę soli, 1 łyżeczkę papryki słodkiej mielonej, 3/4 łyżeczki chili w proszku, 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu i 1 łyżeczkę suszonej bazylii. Przesyp przyprawy do ziemniaków i dokładnie wymieszaj, aż całość się równomiernie pokryje.
  3. Rozsyp ziemniaki na suchej blasze do pieczenia — bez żadnego tłuszczu, nic nie smaruj. Piecz przez 30 minut, aż będą rumiane i chrupiące.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
30 min
Kalorie
207 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

ZiemniakWarzywaNiskoobiałkoweNiski cholesterolZdroweDla dziecido 60 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 207 kcal
Tłuszcz 4.8 g
Białko 4.5 g