Tosty z bananem smażone w korzennej masie jajecznej

Składniki

  • 1 dojrzały banan
  • 1 jajko
  • 1 szczypta mielonych goździków
  • 1 szczypta imbiru mielonego
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej mielonej
  • 3 łyżeczki cynamonu mielonego
  • 2 łyżeczki ekstraktu waniliowego

Instrukcje

  1. Rozgnieć dojrzałego banana widelcem w płaskiej misce — mieszaj tak długo, aż masa będzie w miarę gładka i zostanie jak najmniej grudek.
  2. Wbij jajko do miski z bananem, dodaj szczyptę mielonych goździków, szczyptę imbiru, szczyptę gałki muszkatołowej, 3 łyżeczki cynamonu i 2 łyżeczki ekstraktu waniliowego. Dokładnie wszystko razem roztrzep widelcem lub małą trzepaczką.
  3. Rozgrzej patelnię lub płytę grillową. Posmaruj ją delikatnie masłem albo spryskaj olejem w sprayu.
  4. Zanurzaj kolejne kromki chleba w bananowej masie jajecznej, chwilę przytrzymaj z każdej strony, żeby dobrze nasiąkły, a następnie przekładaj na rozgrzaną patelnię.
  5. Smaż z obu stron, aż będą ładnie zarumienione i ścięte. Podawaj od razu.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
10 min
Kalorie
97 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

ZdroweDla dziecido 15 minutDla początkującychKuchnia elektrycznaŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 97 kcal
Tłuszcz 1.7 g
Białko 3.2 g