Jabłko faszerowane masłem orzechowym

Składniki

  • 1 jabłko
  • 60 g masła orzechowego

Instrukcje

  1. Jabłko przekrój na pół i wydrąż gniazdo nasienne — najlepiej sprawdzi się łyżka do grejpfrutów, ale zwykła mała łyżeczka też da radę. Postaraj się wyskrobać miąższ tak, żeby zostały ładne "miseczki" ze skórki.
  2. Wyskrobany miąższ jabłka wrzuć do miski, dodaj płatki kukurydziane i 60 g masła orzechowego, a następnie dokładnie wszystko razem wymieszaj.
  3. Gotową masą napełnij obie połówki jabłka i podawaj od razu.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Kalorie
142 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Obiad/PrzekąskiJabłkoOwoceNiski cholesterolZdroweDla dziecido 15 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 142 kcal
Tłuszcz 8.1 g
Białko 4.2 g