Penne w sosie pomidorowym z bazylią i chili

Składniki

  • 3 ząbki czosnku
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 1 puszka pomidorów w całości (z sokiem)
  • 1 liść laurowy
  • 1 pęczek natki pietruszki
  • 1 pęczek bazylii
  • 1/2 łyżeczki płatków chili
  • 60 ml białego wina
  • sól do smaku
  • 1 opakowanie makaronu penne (400-500 g)
  • parmezan starty do posypania

Instrukcje

  1. Zacznij od sosu pomidorowego. Jeden ząbek czosnku drobno posiekaj. W rondelku o pojemności około 3 litrów rozgrzej łyżkę oliwy na średnim ogniu i wrzuć czosnek — smaż przez 30 sekund, żeby uwolnił aromat.
  2. Dodaj 2 łyżki koncentratu pomidorowego i smaż, mieszając, przez 2 minuty. Następnie wlej puszkę pomidorów w całości razem z sokiem, wrzuć liść laurowy i całość gotuj na wolnym ogniu przez 30 minut. Nie przykrywaj garnka — sos ma się stopniowo redukować.
  3. Kiedy sos się gotuje, przygotuj aromatyczną bazę z ziół. Pozostałe 2 ząbki czosnku pokrój w cienkie plasterki. Na dużej patelni (około 30 cm średnicy) rozgrzej kolejną łyżkę oliwy i smaż czosnek przez około 30 sekund, aż zacznie delikatnie złocić się na brzegach — pilnuj, żeby nie przypalić.
  4. Dorzuć posiekaną natkę pietruszki, bazylię i 1/2 łyżeczki płatków chili. Smaż przez 30 sekund, a następnie wlej 60 ml białego wina i gotuj przez kolejne 30 sekund, aż alkohol odparuje.
  5. Całą zawartość patelni przełóż do sosu pomidorowego, dopraw solą do smaku i gotuj razem jeszcze 4–5 minut, żeby smaki się połączyły.
  6. Ugotowany al dente makaron penne przełóż do dużej miski lub misy do serwowania i polej sosem, dokładnie mieszając. Na koniec skrop wszystko pozostałą łyżką oliwy, posyp startym parmezanem i udekoruj świeżą natką pietruszki oraz listkami bazylii.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
45 min
Kalorie
559 kcal
Kategoria
Penne

Tagi:

NiskoobiałkoweNiski cholesterolZdrowedo 60 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 559 kcal
Tłuszcz 13.0 g
Białko 11.0 g