Rozdrobniony kurczak w sosie pomidorowo-chipotle

Składniki

  • 6 połówek piersi kurczaka
  • 5 cebul
  • 1 ząbek czosnku
  • 2-3 pomidory (ok. 250 g)
  • 1 puszka krojonych pomidorów (400 g)
  • 1 puszka papryczek chipotle w sosie adobo
  • 1 łyżka granulatu bulionu drobiowego
  • śmietana kwaśna do smaku
  • sałata do podania

Instrukcje

  1. Włóż piersi kurczaka do dużego garnka. Dodaj jedną pokrojoną w plastry cebulę i ząbek czosnku, zalej wodą tak, żeby przykryła mięso. Zagotuj, a potem gotuj przez około 25 minut, aż kurczak będzie w pełni ugotowany. Wyjmij go, odstaw do przestygnięcia, a następnie rozdrobnij ręcznie na włókna.
  2. W tej samej wodzie, w której gotował się kurczak, krótko pogotuj świeże pomidory — wystarczy, aż skórka zacznie pękać. Odcedź je i odstaw.
  3. Na dużej patelni rozgrzej olej na średnim ogniu. Wrzuć pozostałe 4 cebule pokrojone w plastry i smaż, aż staną się szkliste i miękkie.
  4. Przełóż pomidory (zarówno te blanszowane świeże, jak i 400 g pomidorów z puszki) do blendera. Dodaj papryczki chipotle — 3-4 sztuki jeśli wolisz łagodniejszy smak, lub więcej według własnego upodobania — oraz łyżkę granulatu bulionu drobiowego. Zblenduj wszystko na gładki sos.
  5. Wlej sos do dużego rondla lub głębokiej patelni. Dodaj rozdrobniony kurczak i podsmażoną cebulę. Podgrzej całość, mieszając od czasu do czasu, aż wszystkie składniki się połączą.
  6. Podawaj na tostadach: posmaruj każdą warstwą kwaśnej śmietany, nałóż porcję tinga z kurczaka i wykończ poszatkowaną sałatą.

Podobne przepisy

Przygotowanie
30 min
Gotowanie
45 min
Kalorie
135 kcal
Kategoria
Pierś z kurczaka

Tagi:

KurczakDróbMięsoMeksykańskiedo 4 godzinNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 135 kcal
Tłuszcz 8.1 g
Białko 8.6 g