Pulpety rybne gotowane w warzywnym bulionie

Składniki

  • 2 cebule
  • 3 łyżeczki soli
  • 6 łyżek cukru
  • 2,5 łyżeczki czarnego pieprzu
  • 90-120 g mąki macy
  • 5 cebul
  • 2-3 marchewki
  • 2 łyżeczki soli
  • 2 łyżeczki pieprzu
  • cukier do smaku
  • woda

Instrukcje

  1. W dużej misce dokładnie wymieszaj rybę, 2 cebule, jajka, 3 łyżeczki soli, 6 łyżek cukru oraz 2,5 łyżeczki czarnego pieprzu. Mieszaj naprawdę starannie — masa musi być jednolita. Jeśli nie masz oporów przed surową rybą, możesz spróbować i poprawić przyprawy. Jeśli jednak wolisz tego nie robić, po prostu ufaj proporcjom i idź dalej.
  2. Stopniowo dodawaj 90-120 g mąki macy, cały czas mieszając. Chodzi o to, żeby masa była prawie wystarczająco gęsta do formowania kulek — ale tylko prawie, niech zostanie odrobinę miększa. Gdy osiągniesz tę konsystencję, przykryj miskę i wstaw do lodówki na co najmniej godzinę, najlepiej na całą noc.
  3. Przygotuj bulion: w dużym garnku umieść 5 cebul, 2-3 marchewki, 2 łyżeczki soli, 2 łyżeczki pieprzu, cukier do smaku i zalej wodą. Doprowadź do wrzenia, a następnie gotuj na wolnym ogniu przez co najmniej 30 minut. Bulion powinien nabrać złocistego koloru i być słodkawy z lekko słonym posmakiem — spróbuj i w razie potrzeby dopraw.
  4. Z odpocznietej masy rybnej uformuj kulki, wałeczki albo podłużne kotleciki — jak wolisz. Wrzuć do bulionu, doprowadź ponownie do wrzenia, a potem zmniejsz ogień i gotuj na bardzo wolnym ogniu przez 1 godzinę i 15 minut.
  5. Po ugotowaniu odstaw do ostygnięcia i podawaj. To tyle — prosto, klasycznie i naprawdę pysznie.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
2 h 15 min
Kalorie
190 kcal
Kategoria
Whitefish

Tagi:

PolskieEuropejskieZdroweKoszerneChanukaBrunchDla dużych grupdo 4 godzin

Wartości odżywcze:

Kalorie 190 kcal
Tłuszcz 2.9 g
Białko 14.7 g