Zapiekanka z kurczaka i warzyw pod kruchym ciastem

Składniki

  • 2 polędwiczki z kurczaka
  • 1 różyczka brokułu
  • 1/2 marchewki
  • 1/2 łodygi selera naciowego
  • 1/4 pora
  • 3 łyżki masła
  • 3 łyżki mąki pszennej uniwersalnej
  • 3 łyżki mleka
  • 250 ml mleka z dodatkiem śmietanki (ok. 10-12%)
  • 2 łyżki tartego parmezanu
  • 1 kostka bulionu drobiowego
  • 1 jajko

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 200°C.
  2. W osolonej wodzie ugotuj polędwiczki z kurczaka razem z różyczką brokułu, połową marchewki pokrojonej w plasterki, połową łodygi selera naciowego i ćwiartką pora. Gotuj na małym ogniu przez około 15 minut — kurczak ma być w pełni ugotowany, a warzywa miękkie, ale wciąż lekko chrupkie. Dobrze odcedź i odłóż na bok.
  3. Na średniej patelni rozpuść 3 łyżki masła, wsyp 3 łyżki mąki i smaż przez 5 minut, mieszając. Następnie wlej 3 łyżki mleka oraz mleko z dodatkiem śmietanki (ok. 10-12% — łącznie tyle, ile wskazuje przepis). Doprowadź do wrzenia, a potem gotuj na małym ogniu przez około 10 minut, aż sos wyraźnie zgęstnieje.
  4. Kostkę bulionu drobiowego rozpuść w 60 ml ciepłej wody i wlej do sosu. Dodaj 2 łyżki tartego parmezanu, wymieszaj i zdejmij patelnię z ognia.
  5. Kurczaka pokrój na kawałki, warzywa posiekaj jeśli trzeba, a następnie wrzuć wszystko do sosu i dokładnie wymieszaj.
  6. Masę przełóż do głębokiej formy do tarty. Przykryj ciastem kruchym, dobrze uszczelnij brzegi, a wierzch posmaruj roztrzepanym jajkiem — to da ładny, złoty kolor. Możesz też przed pieczeniem delikatnie posmarować ciasto odrobiną mleka dla jeszcze lepszego efektu.
  7. Wstaw do piekarnika i piecz 45–50 minut, aż skórka będzie intensywnie złocista, a nadzienie gorące.

Podobne przepisy

Przygotowanie
20 min
Gotowanie
1 h 7 min
Kalorie
3359 kcal
Kategoria
Pikantne placki

Tagi:

Danie jednogarnkoweKurczakDróbMięsodo 4 godzin

Wartości odżywcze:

Kalorie 3359 kcal
Tłuszcz 221.2 g
Białko 99.8 g