Filety z soli smażone w maśle z cytryną

Składniki

  • 8 filetów z soli
  • 60 g mąki pszennej uniwersalnej
  • 1/2 łyżeczki soli przyprawowej
  • 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
  • 7 łyżek masła
  • 60 ml świeżego soku z cytryny
  • 2 łyżki świeżej pietruszki

Instrukcje

  1. Na płaskim talerzu lub w miseczce wymieszaj mąkę z przyprawioną solą i pieprzem. Obtocz filety z soli dokładnie w tej mieszance z obu stron.
  2. Rozgrzej dużą patelnię na dużym ogniu – ma być naprawdę gorąca. Wrzuć 3 łyżki masła i poczekaj, aż się rozpuści i zacznie lekko skwierczeć.
  3. Smaż filety partiami (po 2 minuty z każdej strony na dużym ogniu), żeby nie obniżać temperatury patelni. Gotowe filety odkładaj na talerz i trzymaj w cieple.
  4. Na tę samą patelnię dodaj pozostałe 4 łyżki masła i smaż, aż nabierze złocistego koloru – pilnuj, żeby nie przypalić. Wlej sok z cytryny, zagotuj całość, a następnie dodaj posiekaną natkę pietruszki.
  5. Dopraw sos solą i pieprzem do smaku.
  6. Polej gorącym sosem usmażone filety i podawaj natychmiast – to danie nie lubi czekać.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
10 min
Kalorie
468 kcal
Kategoria
Brunch

Tagi:

do 15 minutDla początkującychKuchnia elektrycznaŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 468 kcal
Tłuszcz 26.7 g
Białko 42.4 g