Penne z grillowanymi warzywami, bazylią i parmezanem

Składniki

  • 1 bakłażan
  • 2 cukinie
  • 2 cebule
  • 1 czerwona papryka
  • 1 opakowanie makaronu penne (400-500 g)
  • 15-20 listków świeżej bazylii
  • 50 g startego parmezanu
  • 60 ml oliwy extra virgin

Instrukcje

  1. Nastaw piekarnik na funkcję grill (opcja górna grzałka z wysoką temperaturą).
  2. Dwie blachy do pieczenia spryskaj olejem w sprayu, żeby warzywa się nie przypiekły do blachy.
  3. Bakłażana, cukinie, cebule i czerwoną paprykę pokrój i rozłóż na blaszkach w jednej warstwie — to ważne, bo nakładanie na siebie sprawi, że zamiast się zrumienić, będą się parować. Warzywa spryskaj jeszcze raz olejem z wierzchu.
  4. Wsuń blachy pod grill, mniej więcej 18 cm od grzałki, i trzymaj 15-20 minut, aż warzywa zmiękną i ładnie się zbrązowią. Gotowe warzywa przełóż do dużej miski.
  5. W międzyczasie zagotuj wodę w dużym garnku, wrzuć makaron penne i ugotuj go zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedź.
  6. Dodaj penne do miski z warzywami, dorzuć 15-20 listków świeżej bazylii, 50 g startego parmezanu i wlej 60 ml oliwy extra virgin. Całość dokładnie wymieszaj, żeby makaron i warzywa dobrze się połączyły z oliwą i serem. Podawaj od razu.

Podobne przepisy

Przygotowanie
30 min
Gotowanie
20 min
Kalorie
232 kcal
Kategoria
Penne

Tagi:

WarzywaNiskoobiałkoweNiski cholesterolZdrowedo 60 minutPiekarnik

Wartości odżywcze:

Kalorie 232 kcal
Tłuszcz 5.6 g
Białko 6.2 g