Koktajl z kiwi i banana

Składniki

  • 1-2 kiwi
  • 1-2 łyżki cukru
  • 1 banan

Instrukcje

  1. Wrzuć do blendera kiwi (1–2 sztuki, obrane), banana i 1–2 łyżki cukru. Miksuj pulsacyjnie lub ciągiem — aż do uzyskania gładkiej, jednolitej konsystencji. Jeśli wolisz koktajl gęstszy, krótsze miksowanie wystarczy; chcesz coś bardziej płynnego — daj blenderowi popracować dłużej.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
5 min
Kalorie
98 kcal
Kategoria
Mrożone desery

Tagi:

DessertKiwiOwoce tropikalneOwoceNiskoobiałkoweNiski cholesterolZdroweLatodo 15 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 98 kcal
Tłuszcz 0.4 g
Białko 1.0 g