Enchilady z awokado, nerkowcami i serem

Składniki

  • 2 awokado Hass
  • 1 limonka (sok)
  • 4 dymki
  • 1/4 pęczka natki pietruszki
  • 1/4 pęczka kolendry
  • 110 g nerkowców
  • 250 g śmietany kwaśnej
  • 120 ml jogurtu naturalnego
  • 1 ząbek czosnku
  • 8 tortilli kukurydzianych
  • 100 g startego sera Monterey Jack

Instrukcje

  1. Zacznij od nadzienia: rozgnieć 2 awokado Hass w misce, dodaj sok z 1 limonki i dobrze wymieszaj, żeby masa nie ściemniała. Wrzuć posiekane 4 dymki, 1/4 pęczka natki pietruszki, 1/4 pęczka kolendry, 110 g nerkowców, 250 g kwaśnej śmietany, 120 ml jogurtu naturalnego oraz 1 ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę. Wszystko dokładnie wymieszaj na jednolitą masę.
  2. Weź naczynie do zapiekania o wymiarach ok. 18x28 cm i wylej na dno połowę sosu enchilada, równomiernie go rozprowadzając.
  3. Każdą tortillę kukurydzianą podgrzej osobno przez około 15 sekund — w mikrofali, na lekko natłuszczonej patelni albo bezpośrednio nad palnikiem gazowym — tak żeby stała się elastyczna i łatwa do zwijania.
  4. Na każdą tortillę nakładaj porcję nadzienia (mniej więcej 125 ml na sztukę), zwijaj ciasno i układaj w naczyniu złączeniem do dołu, ciasno jeden obok drugiego. Powtarzaj, aż zużyjesz wszystkie 8 tortilli.
  5. Polej resztą sosu enchilada, a na wierzchu rozsyp równomiernie 100 g startego sera Monterey Jack.
  6. Przykryj naczynie folią aluminiową i wstaw do piekarnika nagrzanego do 175°C. Piecz przez 30 minut — przykryte, żeby tortille się nie wysuszyły, a nadzienie ładnie się zagrzało.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
30 min
Kalorie
659 kcal
Kategoria
Dania jednogarnkowe

Tagi:

SerWarzywaTex MexPołudniowo-zachodnie USAMeksykańskiedo 60 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 659 kcal
Tłuszcz 46.8 g
Białko 18.4 g