Ziemniaki duszone z papryką pimiento i natką

Składniki

  • 1 1/2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 cebula
  • 1/2 łyżeczki czosnku w proszku (lub 1 ząbek)
  • 1/2 pęczka natki pietruszki
  • 1/4 słoiczka pimiento (pieczone papryczki)
  • ziemniaki
  • 6 łyżek bulionu drobiowego

Instrukcje

  1. W głębokiej patelni z pokrywką rozgrzej 1,5 łyżki oliwy z oliwek na średnim ogniu.
  2. Wrzuć pokrojoną cebulę i czosnek w proszku (lub ząbek czosnku) i smaż, aż się ładnie zeszklą i zmiękną.
  3. Dorzuć wszystkie pozostałe składniki — ziemniaki, pimiento, natkę pietruszki i 6 łyżek bulionu drobiowego — i dokładnie wymieszaj.
  4. Przykryj patelnię pokrywką i gotuj na małym ogniu przez około 20 minut, aż ziemniaki będą całkowicie miękkie.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
20 min
Kalorie
212 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Obiad/PrzekąskiZiemniakWarzywaHiszpańskieEuropejskieNiskoobiałkoweNiski cholesterolZdrowedo 30 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 212 kcal
Tłuszcz 3.9 g
Białko 5.5 g