Kurczak pieczony z pieczarkami i sosem rozmarynowym

Składniki

  • 2 piersi kurczaka bez kości
  • sól koszerska do smaku
  • świeżo mielony czarny pieprz do smaku
  • 3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
  • 10 świeżych białych pieczarek
  • 2 szalotki
  • 2 gałązki świeżego rozmarynu
  • 120 ml bulionu drobiowego
  • 2 łyżki mąki pszennej uniwersalnej

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 175°C.
  2. Obie piersi kurczaka dokładnie oprósz solą koszeską i świeżo mielonym czarnym pieprzem z każdej strony — nie żałuj przypraw.
  3. Na średnim ogniu postaw żeliwną lub inną żaroodporną patelnię. Wlej 3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin i ułóż kurczaka. Smaż około 5 minut, aż mięso zacznie ładnie się rumienić.
  4. Dorzuć na patelnię 10 pieczarek, 2 szalotki i 2 gałązki świeżego rozmarynu, po czym całą patelnię wstaw do nagrzanego piekarnika. Piecz przez 15 minut — kurczak powinien być w pełni upieczony, a pieczarki i szalotki miękkie i lekko zarumienione.
  5. Wyjmij piersi kurczaka z patelni i przełóż na talerz, żeby nie wystygły. Pieczarki, szalotki i rozmaryn zostają w patelni — potrzebne będą do sosu.
  6. Patelnię wróć na palnik (średni ogień). Skrop dnem oliwą, wsyp 2 łyżki mąki i szybko wmieszaj ją rózgą w tłuszcz.
  7. Wlej 120 ml bulionu drobiowego i dodaj sok z cytryny, a następnie gotuj przez około 5 minut na średnim ogniu, energicznie skrobiąc dno drewnianą łyżką — tam czai się cały smak. Sos powinien lekko zgęstnieć.
  8. Wyłów gałązki rozmarynu i wylej gotowy sos na ułożone na talerzu piersi kurczaka. Podawaj od razu.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
20 min
Kalorie
637 kcal
Kategoria
Dania jednogarnkowe

Tagi:

Pierś z kurczakaKurczakDróbMięsodo 30 minutDla początkującychŁatweNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 637 kcal
Tłuszcz 38.1 g
Białko 53.5 g