Wołowina duszona w czerwonym winie z warzywami

Składniki

  • 700 g pieczeni z rostbefu wołowego (pokrojonej w kostkę)
  • 3 łyżki mąki pszennej uniwersalnej
  • 4 marchewki
  • 2 łodygi selera naciowego
  • 2 cebule
  • 150 g pieczarek
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka suszonego tymianku
  • 1 łyżeczka suchej musztardy
  • 1 łyżeczka pieprzu
  • 250 ml bulionu wołowego o obniżonej zawartości sodu
  • 120 ml wina Burgundy (czerwonego wytrawnego)

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 175°C.
  2. W dużym żaroodpornym garnku lub naczyniu do pieczenia obsmaż 700 g pokrojonej w kostkę pieczeni z rostbefu wołowego. Zdejmij z ognia i wsyp 3 łyżki mąki pszennej uniwersalnej — dokładnie wymieszaj, żeby mąka pokryła każdy kawałek mięsa.
  3. Dorzuć do garnka 4 marchewki, 2 łodygi selera naciowego oraz 2 cebule. Całość dopraw 1 łyżeczką soli, 1 łyżeczką suszonego tymianku, 1 łyżeczką suchej musztardy i 1 łyżeczką pieprzu.
  4. Wlej 250 ml bulionu wołowego o obniżonej zawartości sodu oraz 120 ml wina Burgundy. Możesz też dodać 150 g pieczarek — nie zmieni to wartości odżywczych dania.
  5. Przykryj garnek i wstaw do piekarnika na 4 godziny. Po tym czasie mięso powinno być bardzo miękkie, a sos ładnie się zagęści.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
4 h
Kalorie
51 kcal
Kategoria
Gulasz

Tagi:

Mięso

Wartości odżywcze:

Kalorie 51 kcal
Tłuszcz 0.3 g
Białko 1.1 g