Jajka sadzone z pieczarkami, cebulą i czosnkiem

Składniki

  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 3 pieczarki / grzyby
  • 1 cebula
  • 2-4 ząbki czosnku
  • 4-6 jajek
  • sól do smaku
  • świeżo mielony czarny pieprz do smaku
  • 1 łyżka świeżej bazylii

Instrukcje

  1. Na nieprzywierającej patelni rozgrzej olej razem z sokiem z cytryny. Wrzuć pieczarki, cebulę i czosnek, a następnie smaż, aż zaczną lekko mięknąć.
  2. Wbij jajka bezpośrednio na patelnię do warzyw, dopraw solą i pieprzem do smaku, po czym smaż na małym ogniu. Jeśli wolisz jajka ścięte z obu stron, ostrożnie je przewróć, gdy zaczną się ścinać od spodu.
  3. Gotowe warzywa i jajka przełóż na talerz lub na osobne talerze dla każdej osoby. Na koniec posyp wszystko posiekaną bazylią.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
7 min
Kalorie
127 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Obiad/PrzekąskiCebulaWarzywaAustralijskieBez laktozyBez...SłoneBrunchdo 30 minutDla początkującychKuchnia elektrycznaŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 127 kcal
Tłuszcz 8.4 g
Białko 8.3 g