Fettuccine szpinakowe z kurczakiem i zielonym chili

Składniki

  • 2 filety z piersi kurczaka bez kości
  • 60 ml oliwy z oliwek
  • 1 świeże zielone chili
  • 2-3 papryczki zielonego chili
  • 1 ząbek czosnku
  • 280 g sosu Alfredo
  • 2 porcje fettuccine szpinakowego

Instrukcje

  1. Na dużej patelni rozgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek i obsmaż filety z piersi kurczaka, aż będą lekko zrumienione i całkowicie usmażone w środku.
  2. Gotowego kurczaka zdejmij z patelni na talerz i trzymaj w cieple — przyda się za chwilę.
  3. Jeśli na patelni zostało mało tłuszczu, dolej pozostałe 2 łyżki oliwy. Na średnim ogniu podsmaż 1 ząbek czosnku razem z 2-3 papryczkami zielonego chili oraz 1 świeżym zielonym chili, mieszając, aż czosnek zmięknie.
  4. Zmniejsz ogień do średnio-małego i dodaj 280 g sosu Alfredo. Dokładnie wymieszaj wszystko razem.
  5. Wrzuć z powrotem usmażonego kurczaka i podgrzewaj całość, aż mięso dobrze się zagrzeje.
  6. Podawaj na gorącym ugotowanym fettuccine szpinakowym. Jeśli lubisz ostrzejsze smaki, możesz na wierzchu ułożyć posiekane jalapeño.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
15 min
Kalorie
289 kcal
Kategoria
Pierś z kurczaka

Tagi:

KurczakDróbMięsoPołudniowo-zachodnie USAPikantnedo 30 minutDla początkującychŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 289 kcal
Tłuszcz 12.6 g
Białko 15.4 g