Kurczak duszony z porami w sosie estragonowym

Składniki

  • 2 pory
  • 500 ml bulionu drobiowego
  • 4 kostki rosołowe drobiowe
  • 4 łyżki masła niesolonego
  • pierś z kurczaka bez kości i skóry
  • sól koszerna do smaku
  • pieprz do smaku
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • świeży estragon
  • świeży majeranek

Instrukcje

  1. W dużej patelni rozgrzej 500 ml bulionu drobiowego razem z 2 łyżkami masła — czekaj, aż płyn zacznie delikatnie wrzeć na średnim ogniu.
  2. Wrzuć pory i gotuj je w tym płynie przez około 8 minut, aż zmiękną, a bulion zdąży się trochę zredukować — pory nie muszą być całkowicie zanurzone, więc nie przeszkadzaj sobie z przykrywką.
  3. Pierś z kurczaka bez kości i skóry oprósz solą koszerną i pieprzem, po czym ułóż ją na porach. Kilka razy nałóż łyżką pory na wierzch kurczaka, żeby ładnie się parował od góry.
  4. Zmniejsz ogień do minimum, przykryj patelnię i duś całość przez 10–15 minut — do momentu, gdy kurczak będzie w pełni gotowy w środku.
  5. Wyjmij kurczaka na podgrzany półmisek i trzymaj w cieple, żeby nie wystygł, póki kończysz sos.
  6. Zwiększ ogień pod porami do maksimum i wmieszaj 2 łyżki soku z cytryny, pozostałe 2 łyżki masła oraz posiekany świeży estragon i majeranek. Mieszaj, aż masło się całkowicie rozpuści — wtedy spróbuj sosu i w razie potrzeby dopraw solą lub pieprzem.
  7. Polej kurczaka sosem porowym i od razu podawaj.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
25 min
Kalorie
291 kcal
Kategoria
Pierś z kurczaka

Tagi:

KurczakDróbWarzywaMięsoBardzo niskie węglowodanydo 30 minutKuchnia elektrycznaŁatweNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 291 kcal
Tłuszcz 15.6 g
Białko 28.9 g