Owsiane batoniki z mandarynkami, bananem i cynamonem

Składniki

  • 210 g mąki pszennej uniwersalnej
  • 135 g płatków owsianych
  • 1/2 łyżeczki cynamonu mielonego
  • 170 g masła
  • 1 kostka margaryny
  • 10 łyżek cukru brązowego
  • 1 puszka mandarynek
  • 1 banan
  • 1/2 jabłka
  • 35 g rodzynek
  • 1 łyżeczka cynamonu mielonego

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 190°C.
  2. W misce wymieszaj 210 g mąki pszennej, 135 g płatków owsianych i 1/2 łyżeczki cynamonu mielonego. W drugiej misce utrzyj 170 g masła i 1 kostkę margaryny z 10 łyżkami cukru brązowego na gładką, kremową masę. Wsyp do niej mieszankę mączno-owsianą i połącz całość.
  3. Odłóż ok. 310 ml tej mieszanki na bok — przyda się później jako posypka. Resztą wyłóż równomiernie nienasmarowaną blachę 23x33 cm, dobrze ugniatając. Wstaw do piekarnika na 15 minut.
  4. Przygotuj nadzienie: w misce połącz mandarynki z puszki, pokrojonego banana, 1/2 jabłka (pokrojonego w drobną kostkę), 35 g rodzynek oraz 1 łyżeczkę cynamonu mielonego. Całość wymieszaj.
  5. Na ciepły podpieczony spód rozłóż równomiernie owocowe nadzienie — zostaw mniej więcej 0,5 cm wolnego miejsca przy krawędziach. Posyp zarezerwowaną wcześniej kruszonką i delikatnie ją przyciśnij.
  6. Piecz jeszcze 15–20 minut, aż wierzch będzie złocistobrązowy. Wyjmij blachę z piekarnika i odstaw na kratkę do całkowitego wystudzenia, a dopiero potem krój na batoniki.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
30 min
Kalorie
107 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

DessertPomarańczeJabłkoCytrusyOwoce tropikalneOwoceMeksykańskieWegańskieDla dzieciBrunchdo 60 minut

Wartości odżywcze:

Kalorie 107 kcal
Tłuszcz 4.1 g
Białko 1.4 g